Hvis du er i gang med et nybyggeri, er du selvfølgelig optaget af det. Men indimellem har du brug for en pause.
Pauserne må dog ikke blive for lange. Du har bare brug for lidt tidsfordriv med en kop kaffe inden du skal videre med opgaven.
Og du er grundigt træt af al den tid på at se videoer på sociale medier. De algoritmer er alt for smart designet; pludselig vågner du op og har brugt tre kvarter på katte, nybagte kager og kokke, der kan lave al slags med.
Kunne der være alternativer?
Nyheder er kort, men meningsfyldt underholdning
Vi bliver bombarderet med nyheder døgnet rundt. Så meget, at vi kan føle at vi drukner i det. Men grundlæggende er nyhedsstrømmen jo noget af det vigtigste at holde sig opdateret om. Det giver god mening. Og du kan holde dig opdateret på flere forskellige måder.
Pressemeddelelser er korte, men fyndige nyheder, som afsenderen har gjort sig umage med. Du får det direkte fra kilden, så du skal ikke tænke over, om andre har bearbejdet eller vinklet indholdet til at det får en anden karakter end den, som afsenderen har ment at det skulle have.
Nyheder fra servicebranchen er et indhold, der ligner pressemeddelelser. Her kan du holde dig opdateret på, hvad der sker i interessante virksomheder – det kunne være en leverandør i dit byggeprojekt?
Med denne type information bruger du ikke tiden på ocytocininducerende videoer, men holder dig i stedet opdateret med information, som du kan bruge til noget. Du bliver opdateret, og ved hvad der rører sig – og måske kan det have relevans for det, som du lige arbejder med.
Gå opdateret tilbage til projektet
Du har nu fået den rette dosis af information, så nu er du klar til at gå tilbage til det projekt, du i gang med. Du har hvilet kroppen, og fået opdateret hovedet lidt. Nu skal du ud at arbejde omvendt: Anstrenge kroppen med at bygge, mens hovedet bliver stimuleret på en anden måde.
Og du vil ikke længere være træt i hovedet af at checke de sociale medier, hvor der ikke sker noget vigtigt alligevel. Når du følger nyheder, vil du få information i et format, der passer til den tid du har, og på en måde, så du kan danne dig din egen mening om, hvad der er på spil.